Блог

Правильная экипировка


Результаты конкретного спортсмена зависят от многих вещей. Это и его физические данные от природы, и его текущее состояние, и организация тренировочного процесса, питание, ритм сна и конечно экипировка. Мы думаем, что чудес не бывает, либо они хорошо подготовлены. Таким образом, достигнуть наилучшего результата можно следуя научным методикам, работая с опытным и мудрым тренером, планируя тренировки и тщательно выбирая экипировку. Все начинается с постановки целей.

Где место экипировки во всем этом? Да, она важна для любого вида спорта. Нет сомнений бегуну необходима специальная обувь для различных типов поверхностей. Тоже самое для любого вида спорта. Экипировка даст эффект для создания комфорта, уменьшения риска травмы, в успешности тренировок, для допуска к соревнованиям, правильности техники выполнения упражнений и в других аспектах. Вместе с распорядком дня, питанием, психологической подготовкой, правильно подобранная экипировка помогает атлету на пути к улучшению результатов. Многие пауэрлифтеры знают о важности качественного ремня, носков, трико. Аккуратно подобранная пара обуви является таким же обязательным элементом экипировки.

Обувь это то, на чем атлет стоит, мост между телом, штангой и помостом. Обувь принимает на себя вес, распределяет его, поддерживает тело, обеспечивает сцепление с полом. Все тело зависит от ног, комфорта или дискомфорта который создает обувь. Важно ли это? Конечно да.

Некоторые говорят, что покупка хорошей экипировки дает быстрый результат. Здравый смысл подсказывает, что все индивидуально. Каждый атлет находится на своем собственном уровне, имеет свою физиологию, предпочтения. Трудно сказать как именно сработает новая экипировка. Мы полагаем, что необходимо пробовать разное, внимательно выбирать новую покупку в соответствии с текущими задачами. Но это не значит, что при первой примерке любой новинки вы сразу почувствуете, что все отлично. Возможно ранее вы привыкли к совсем другой экипировке и вам потребуется время, чтобы привыкнуть к чему-то новому. Возможно, новая экипировка потребует небольших изменений в технике, времени, чтобы ее освоить, привыкнуть и воспользоваться ее свойствами.

Тело спортсмена меняется за время всей карьеры. Меняется тренировочный режим, происходит подъем на новый уровень, переход в другую категорию, когда меняется масса и вес снаряда. При этом и экипировка должна меняться. Очевидно, что новичку и ветерану понадобятся разные вещи. Мы предлагаем вам искать новую экипировку в соответствие с текущими целями и немного на перспективу. И когда новый уровень близко, когда на рынке появляются новые товары, когда вес поднимаемого снаряда становится больше, когда спортсмен лучше понимает что именно ему надо — вот тогда и покупается новая экипировка.

Таким образом, правильная экипировка — та, что нужна вам прямо сейчас. Через какое-то время вам понадобится другая. Что такое правильная экипировка? Та, что подходит вам, для ваших нужд здесь и сейчас, помогает вам достигать поставленных сейчас целей. Завтра изменятся ваши цели, а поэтому и экипировка.

Правильная экипировка — не самая дорогая или дешевая, не самая привлекательная для вас. Каждому спортсмену нужна пара спортивной обуви, идеально подобранная под его персональные требования. Поэтому правильная обувь — хорошо спроектированная, правильно подобранная персонально для определенного человека. Такая обувь сделает тренировки легче, безопаснее, поможет в достижении поставленных целей.